jueves, 8 de abril de 2010

Ejercicios triceps : flexion 2 bancos

He marcado un vídeo como favorito en YouTube.: Ejercicios triceps : flexion 2 bancos
Este ejercicio para tríceps, no necesita de mancuernas, y es ideal para la rutina des mujers, sino también para los hombres.

No hay comentarios: