miércoles, 17 de febrero de 2010

Caldo y paté de aguacate para el tono vital bajo

BAJO TONO VITAL


Caldo reconfortante


Ingredientes

2 tostadas de pan integral

1 l de agua

5 ajos

1 ramillete de tomillo

1 pizca de sal

1 chorrito de aceite de oliva

Preparación

Hervir todos los ingredientes media hora a fuego lento y a continuación colar.

Uso

En los casos de acidez gástrica, o si se prepara para niños, es recomendable reducir la cantidad de ajo y el tomillo.

BAJO TONO VITAL

Paté de aguacate

Este reconstituyente muscular alimenta, revitaliza y cura. Tómese para subir el tono vital y para las molestias en la garganta a causa del frío y de la humedad.

Ingredientes

Aguacate

Miel

Preparación

Untar el aguacate, previamente pelado, en pan tostado y añadirle miel.

Uso

Tomarlo antes de acostarse.

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